Hora do Sono

Quando vai chegando perto dos últimos meses, os desconfortos na hora de dormir aumentam, se perde horas de sono para achar uma posição, virando para lá e para cá. Esses incômodos são muito comuns, pois com o passar dos meses a barriga começa a ficar pesada, causando dores na coluna durante o dia. Veja qual é a melhor posição e algumas dicas para ter uma noite bem dormida.   Durma na posição certa A melhor posição para a gestante dormir, é com a barriga virada para o lado...

Mamães diabéticas e os cuidados

A gravidez da mulher diabética As futuras mamães precisam de uma alimentação balanceada e de alguns cuidados, como ter um controle muito rigoroso dos níveis de açúcar no sangue durante os 9 meses de gestação para evitar possíveis complicações. É preciso elaborar uma dieta pobre em carboidratos simples (açúcar branco, pão macarrão, biscoito, batata) e dar preferência aos carboidratos complexos (derivados de vegetais, leguminosas e cereais integrais). A absorção deste segundo...

Amamentar durante mais tempo reduz risco de diabetes

As mulheres que amamentam durante seis meses ou mais tempo têm menos probabilidade de vir a ter diabetes do tipo 2 O risco de diabetes do tipo 2 nestas mulheres cai para 47% quando comparado com o de mulheres que nunca amamentaram. As mulheres que amamentaram por um período inferior a seis meses têm menos 25% de probabilidade de vir a ter diabetes. O estudo, publicado na revista médica JAMA Internal Medicine e realizado por uma equipe científica da organização de cuidados médicos...

Doação de Órgãos

Hoje comemoramos o Dia Internacional da Doação de Órgãos. A doação de órgãos é, acima de tudo, um ato de amor, que permite devolver a vida à pessoas que sofrem com as mais diversas doenças. A doação de óvulos é também um ato de amor. É o processo através do qual uma mulher recebe óvulos de uma doadora para poder realizar o desejo da maternidade. Esse óvulo doado é fertilizado e transplantado para o útero da mulher. Esse processo permite à mulheres com menopausa precoce...

Dia mundial da Amamentação

No dia 1º de Agosto foi celebrado o Dia Mundial da Amamentação. Data que tem como objetivo promover o exercício do aleitamento materno, estimular a criação de bancos de leite e contribuir no combate à desnutrição infantil. Existem alguns mitos sobre o aleitamento, como por exemplo: “Algumas mulheres têm leite fraco”. No início da amamentação o primeiro leite, chamado de colostro, é aquoso, o que pode dar a impressão de que o leite é fraco. Entretanto isso não é verdade....

Gordura no ovário

Gordura no ovário dificulta gravidez de mulheres acima do peso Em um estudo feito por cientistas da Bélgica, Reino Unido  e Espanha foi constatado que a gordura no ovário encontrada em obesas e diabéticas pode afetar o desenvolvimento do embrião. Um dos maiores problemas relacionado a fertilidade para a mulher é a obesidade. Ela está presente em mais de 30% das mulheres brasileiras em idade reprodutiva (de 16 a 45 anos). Com esse estudo esta cada vez mais certo que para as...